счастье в реальности
— То, что есть — есть. Мир фантазий, неосуществленных желаний и несбывшихся надежд — укромное местечко для слабостей духа, которые так быстро размножаются в тихой заводи иллюзий.
— Принять себя самого таким. Уж, каков есть.
— Принять окружающих такими, каковы они есть, простив им все недостатки. Но не уповать на их помощь. Освободиться от зависимости и беззащитности.

счастье в оптимизме
— То, чего нет — нет.
— То, что в прошлом не удалось — уже в прошлом. Избавиться от беспочвенных угрызений и самобичевания.
— Прошлое несет только позитивные примеры, если, оглядываясь назад, Вы находите ошибки и неудачи — вы проецируете их на настоящее своей ментальной силой.

счастье в настоящем
— Хочу! Могу! Буду!
— Никаких сомнений относительно своих возможностей. Всему можно научиться.
— Никаких негативных ожиданий. Чему быть — того не миновать, так зачем же вешать над своей головой Дамоклов меч?
— Мысль созидательна. Если постоянно программировать себя на неудачу — она обязательно произойдет. Мы спотыкаемся только о наши собственные опасения.

счастье в ответственности

— Депрессия начинается с лени. Тот, кто экономит себя для дела, расходует себя на болезни
— Всегда принимать решения, не прятаться за чужие аргументы.
— Только Вы ответственны за все, что происходит в Вашей жизни.
— Вы родились индивидуальностью. Ваши отпечатки пальцев не похожи ни на одни другие. Так не старайтесь быть «как все»

счастье в осмысленности эгоизма
— Не делайте для других того, чего бы Вам не хотелось получить от них.
— Не превращайте себя в подушечку для иголок самокритики.
— Не жалейте себя — это недостойно. Вы живете и мир открыт для вас — гордитесь и радуйтесь.

Счастье — это натуральная косметика души. Несчастье — синтетическая. Не надо портить себе духовную кожу.

Все просто. И нет ни одной причины быть несчастным.